Ser feliz en crisis | Taller online

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Naturalizar la crisis, entender que son parte de nuestra vida y que no podemos evitarlas, nos ayuda a ver los procesos por los que vamos a pasar. Los cambios son constantes por lo tanto las crisis también. Si le damos al concepto de crisis una carga negativa, vamos a vivir muchos momentos negativos, pero si logramos entender la crisis como algo necesario y positivo, vamos a ser feliz en crisis.

Contenido del Curso

Capitulos 1 - Ser en Crisis
1.1 – ¿Qué es una crisis? 00:05:00
1.2 – Tipos de Crisis 00:05:00
1.3 – Crisis Existencial 00:05:00
Capitulo 2 - Cambio
2.1 – Ciclo de la vida 00:05:00
2.2 – Zona de confort 00:05:00
2.3 – Autoconocimiento 00:07:00
Capitulo 3 - Aprender
3.1 – Transformación Positiva 00:06:00
3.2 – Soltar 00:06:00
3.3 – Resultado 00:06:00
Capitulo 4 - Cierre
4 – Cierre final 00:08:00
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